sanftes Yoga
ab 60 Jahren oder bei körperlichen Einschränkungen
in Kaarst-Büttgen
sanftes Yoga 60+
im privaten Naturpark vom Rittergut Birkhof
in Kaarst/Korschenbroich
Die neuen Termine für die Sommersaison 2026 sind da!
Freut euch mit mir auf eine neue Saison mit Yoga im Freien.
Termine:
Freitag 24.07. um 10 Uhr
Dienstag 04.08. um 10 Uhr
- weitere Termine nach Absprache und Wetterlage möglich.
Ort: Rittergut Birkhof in Korschenbroich
Teilnahmebeitrag: 14 € je Termin á 60 Min.
Es handelt sich um keinen Präventionskurs.
5 Minuten vor Kursstart am 'Parkplatz Birkhof' (am ehem. Pflanzencenter)
Yoga Präventionskurs 60+
sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit, Stressreduktion & Entspannung
freitags 9.15 h | 75 min
In Zehn aufeinander aufbauenden Einheiten lernst du wirkungsvolle Yogaübungen, die für mehr Beweglichkeit sorgen, den Körper kräftigen und Stress abbauen.
Kursstart: 17.04.2026
Ort: ZeitRaum, Novesiastr. 7 in Büttgen
10 Termine:
17.04., 24.04., 08.05., 22.05., 29.05., 12.06., 26.06., 03.07., 10.07., 17.07.
Kein Kurs am:
Feiertag 01.05., Brückentag 15.05., Brückentag 05.06., Yoga-Fortbildung19.06.
Teilnahmebeitrag:
165 € für 10 Termine à 75 Minuten
Viele Krankenkassen erstatten bis zu 100% der Kursgebühr. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse über die genaue Höhe des Zuschusses.
vergangene Kurse
Yoga Präventionskurs 60+
sanftes Yoga für mehr Beweglichkeit, Stressreduktion & Entspannung
freitags 9.15 h | 75 min
In acht aufeinander aufbauenden Einheiten lernst du wirkungsvolle Yogaübungen, die für mehr Beweglichkeit sorgen, den Körper kräftigen und Stress abbauen.
Kursstart: 23.01.2026
Ort: Novesiastr. 7 in Büttgen
8 Termine:
23.01., 30.01. (ausgefallen), 06.02., 20.02., 27.02., 06.03., 13.03., 20.03., 27.03. (Nachholtermin vom 30.01.)
Karneval 13.02. - kein Kurs
Teilnahmebeitrag:
135 € für 8 Termine à 75 Minuten
Viele Krankenkassen erstatten bis zu 100% der Kursgebühr. Bitte informiere dich vorab bei deiner Krankenkasse über die genaue Höhe des Zuschusses.